Transtorno de ansiedade
Todo mundo enfrenta um estranho momento de ansiedade de vez em quando, mas um transtorno de ansiedade genuíno pode ser incapacitante para a vida cotidiana de uma pessoa. A diferença é que, enquanto a ansiedade normal pode acompanhar um evento um tanto perturbador ou desagradável da vida; aqueles com um transtorno de ansiedade podem sentir-se completamente aterrorizados por situações e cenários que, para outros, não seriam motivo de preocupação.
Ao falar com um psicólogo experiente para ajudá-lo a lidar com sua ansiedade, você será capaz de se livrar da desordem que pode ter roubado sua liberdade por tanto tempo. Aqueles que não são afligidos por transtornos de ansiedade simplesmente não podem imaginar a sensação de ter todo o seu corpo sendo dominado pelo medo ou por um terror abjeto, em grande parte sem motivo algum e sem aviso prévio.
Embora muitos dos sintomas associados aos distúrbios de ansiedade sejam óbvios e previsíveis, outros tendem a passar despercebidos. Ao falar com um psicólogo altamente experiente você receberá a ajuda de que necessita para lidar com essas dificuldade.
Os transtornos de ansiedade se manifestam de muitas maneiras e não há dois casos iguais. No entanto, existem certos tipos de transtornos de ansiedade que se apresentam com freqüência. Os mais comuns, são:
- Transtorno de Ansiedade Generalizada – Sentimentos de preocupação e medo que se manifestam sem qualquer gatilho real e podem ser esmagadores, muitas vezes acontecendo em muitas horas do dia. Pode haver pensamentos preocupantes, sintomas físicos de preocupação, como batimentos cardíaco s acelerados ou respiração, suor, borboletas no estômago, um nó no peito ou apenas sensação de tensão muscular.
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Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) – Comportamentos repetitivos e angustiantes são os principais indicadores do TOC. Esses pensamentos ou comportamentos podem ser sobre higiene, segurança, limpeza, ordem ou qualquer coisa. Pode se manifestar também como comportamentos de acumulação, pensamentos intrusivos envolvendo infidelidade do parceiro, a própria sexualidade e pensamentos que considera pecaminosos, etc.
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Transtorno de Pânico – Ataques de pânico que surgem do nada e não têm explicação real, ou podem ocorrer em contextos específicos. Um ataque de pânico pode envolver um rápido batimento cardíaco, respiração rápida e superficial e, muitas vezes, um profundo sentimento de pavor. É possível que a pessoa pense que está ficando louca ou que vai morrer.
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Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) – Quando um indivíduo sofre de ansiedade crônica na sequência de um evento traumático / angustiante / período na vida. O indivíduo pode experimentar flashbacks indesejados sobre o evento, acordar com pesadelos, evitar situações que os lembrem do trauma e estar geralmente hiper vigilantes, sempre no limite. Trata-se de um transtorno que produz um imenso desgastante desconforto emocional.
- Fobias – Geralmente um medo irracional de algo relativamente inofensivo.
Sintomas de transtornos de ansiedade em jovens
Como mencionado, “transtornos de ansiedade” englobam mais de uma desordem. Por esse motivo, a depender da patologia, os sintomas podem ser distintos.
Contudo, alguns indícios se repetem na maioria dos transtornos de ansiedade. Em geral, esses sintomas estão ligados às alterações nas emoções e comportamentos desses jovens.
Preocupação em excesso
Se preocupar em demasia com questões futuras é um sintoma comum nos transtornos de ansiedade, principalmente com decisões importantes. Qual curso devo escolher? Será que vou conseguir passar no vestibular? Será que serei um bom profissional? São algumas das preocupações comum à época.
Na adolescência, em especial, existe a preocupação em ser aceito e pertencer a algum grupo. Por isso, estar dentro dos padrões e corresponder às expectativas dos amigos e familiares é uma grande angústia para os adolescentes.
Muito embora o termo ANSIEDADE tenha caído no vocabulário cotidiano e pareça algo mais leve, manos sério e menos doloroso do que a depressão, na verdade trata-se de um problema de saúde mental que pode causar elevados níveis de desconforto. Um sofrimento considerável pode se instalar causando inúmeras dificuldades em várias áreas da vida do paciente: sono, alimentação, trabalho, família, vida social, vida afetiva, com um sério comprometimento de seu bem-estar.
Assim como todas as outras dificuldades relacionadas à saúde mental, o Transtorno de Ansiedade também requer um acompanhamento profissional. Negligenciar com os Transtornos de Ansiedade pode agravá-los e fazê-los evoluir para outras dificuldades, entre elas a depressão.